что-такое-радость

От сложного к простому — радость момента

Психология

Мы все к чему-то стремимся, развиваемся, добиваемся успехов, позволяем себе недолгую передышку и стремимся куда-то дальше. Это замечательно. Это настоящая насыщенная жизнь с ее темпом, испытаниями и достижениями. В идеале, если мы правильно формулируем цели и достигаем их, то мы чувствуем радость и счастье, наполняемся ими…

Но жизнь состоит не только из этого. И я хочу сказать даже не о том, что помимо финансовых целей у нас есть личные, помимо работы – семья и друзья, мечты, творческая и другая самореализация… и для самых продвинутых – предназначение…

Я хочу сказать о каждом дне. Я часто в своих заметках публикую одну и ту же фразу: «Все наши попытки, каждый наш шаг для достижения успеха – это и есть наша жизнь, получайте удовольствие от самого процесса, и тогда успех будет более ярким, а жизнь – более насыщенной и полной. Не думайте, что начнете по-настоящему жить тогда, когда добьетесь успеха. Вы живете прямо сейчас!».

Недавно я разговаривала с одной из моих клиенток об отдыхе. Не о том, что это делать нужно и как именно. Просто делились впечатлениями. Настроение было хорошее, и я с удовольствием вспомнила простые ситуации. Я так живо их вспоминала, что буквально проживала заново, наполняясь удовольствием. Например, приятный прохладный душ после жаркого дня на пляже в уютном номере отеля… пахнущие свежестью и чистотой мягкие полотенца… волны прозрачного моря, которые нежно омывают тело, слегка сопротивляясь моему неспешному движению вперед… ветерок, который приносит аромат цветов, шелест пальмовых листьев, голоса людей… горячие крупинки песка под ногами, просыпающиеся сквозь пальцы… очень сладкий арбуз на языке… слегка смущенный смех девушки, которой парень негромко рассказывал что-то, что предназначалось только ей, и было видно, что их история только начинается… обращенный на вас заинтересованный взгляд… простор бесконечного голубого неба над головой, на котором иногда появлялись пушистые облака, чтобы нарисовать какую-то причудливую картинку, ненадолго задержаться и растаять в его чистоте…  И это я описала всего один день и несколько самых простых ситуаций. Это все – мимолетные моменты, на которые можно не обратить внимания, если не сделать остановку… Которые так легко пропустить… Сколько таких моментов вы пропускаете?! Сколько моментов своей жизни  вы проходите на быстрой перемотке, поглощенные своими мыслями, планами?! Не проживая их, и порой даже совершенно не замечая и не ценя… Сколько раз вы пропустили распускающиеся на деревьях почки по весне, вспомнив о том, что весна прошла только по уже полностью зеленым деревьям?!

— Я не думала, что такой человек как ВЫ, обращает внимание на такую ерунду и думает об этом! – девушка была ошарашена. Она смотрела на меня явно разочаровано. Дальше она растеряно объяснила, что такой серьезный и необычный человек, который меняет судьбы людей и помогает увидеть их истинные потребности и реализоваться, используя такие мощные техники, как НЛП, РПТ, ДИ и другие, по ее мнению думает исключительно о высоких материях, судьбах, о чем-то сложном и великом, и не тратит времени и даже не замечает подобные примитивные и неважные земные вещи.

В свою очередь была удивлена я… Каким  бы талантливым и великим вы ни были, какие бы воплощения свои ни помнили, какую бы судьбу ни проживали, и независимо от сложности ваших задач в конкретно этой реинкарнации, важно помнить одну простую вещь: В ЭТОМ ВОПЛОЩЕНИИ ВЫ РОЖДЕНЫ ЧЕЛОВЕКОМ, в теле человека, на этой планете, именно для того, чтобы пережить человеческий опыт. Потому что вы – ЧЕЛОВЕК. Безусловно, все мы являемся духовными мыслящими существами, но важно оставаться на земле. Мы живем, дышим, мыслим, чувствуем. Мы наполняемся этим. Мы живем благодаря этому. И отрицая такие простые вещи, которые легко могут наполнить вас энергией, обогатить ваш внутренний мир, наполнить вашу душу, вы можете упустить саму эту жизнь. Ведь она состоит не только из глобальных планов и сложных целей. Ваша жизнь состоит из каждого вашего прожитого дня, из каждого момента, каждого чувства и ощущения (физического и духовного). Самое главное – гармония, вы – единство духа и тела, и полнота жизни заключается в проживании этого опыта полностью.

А если вы хотите немного усложнить – подумайте о том, что, когда вы радуетесь простым вещам, вы наполняете душу светом и энергией, а распространяем мы то, что находится внутри нас. Когда свет внутри, вы легко им делитесь, и этот источник неиссякаем именно потому, что вокруг нас так много того, что может нас наполнить. Каждый простой момент – это еще одна крупица света и жизненной энергии внутри вас. И уже эту энергию вы направляете для реализации своих целей и планов. Помните, любой сложный механизм состоит из простых деталей!

Хороший секс, полноценный сон, полезная и вкусная еда, приятный здоровый отдых, общение с интересными людьми — это все то, в чем нуждается наше тело, а значит и душа, потому что именно тело является вместилищем души. Живите, дышите, радуйтесь, влюбляйтесь, гуляйте, наслаждайтесь, впитывайте в себя новый опыт… это и есть жизнь, принимайте ее полностью!

Оставить отзыв