польза чтения 10

Чтение художественных книг — польза и удовольствие

Творчество

А теперь немного серьезней о художественной литературе с точки зрения состояния сознания в момент ее чтения и коротко — о пользе этого. Все, что мы читаем в хорошей книге, видим в своем воображении, вызывает у нас определенные чувства, эмоции, желания. Это — интерес, удовольствие, радость, предвкушение, триумф, сопереживание, научение… очень много разных позитивных эмоций и состояний. Иногда всплывают какие-то аналогии и возникает понимание собственных сюжетных линий, проясняются ситуации из личной жизни. Поэтому общеизвестно, что читать нужно и читать полезно много. Я это говорю не только, как писатель, я это говорю, как читатель, который освоил достаточно большое количество художественных книг. В последнее время, конечно, это чаще всего книги по специальности, но тем не менее я стараюсь находить время и для художественной литературы.

Особенно я любила книги в стиле фентези, потому что они расширяют сознание, дают ему тот опыт, который в реальной жизни никогда человек не приобретет. А там, на страницах, описывающих другой мир, можно выйти за рамки привычного мышления. Это своего рода тренировка, расширение границ восприятия. Чудо может войти в нашу жизнь, только если мы в него поверим, допустим хотя бы саму возможность его существования. Именно это и дают нам художественные книги. Еще книги дают нам знания, эмоции, чувства, тренируют и развивают сознание и воображение, позволяя и к обыденной жизни относиться творчески, допуская свободу мысли и чувства. Помните, для того, чтобы появиться в реальности, любая мысль (идея) сначала появляется в воображении.

Однако не стоит ограничиваться одним жанром, помимо фэнтези, есть и любовные романы, написанные богатым и красивым языком, показывающим глубокие чувства и переживания, есть детективы… и я бы к художественной литературе отнесла мотивирующие книги психологической направленности, которые в доступной форме рассказывают основные понятия и заряжают оптимизмом и верой в свои силы. Конечно, как психотехнолог, помогающий людям при помощи замечательных и сильных техник РПТ и НЛП, я могу долго рассказывать о мотивации, вере, успехе, и причинах, по которым они развиты в человеке недостаточно, но это все в другой статье. Книги – это хорошая самопомощь, иногда они меняют мир и позволяют найти свою цель и дорогу к успеху. Они могу рассказать о чужом успехе и показать направление (можно читать истории жизни выдающихся людей и историю успешных стран, если вы любите эти направления литературы). Они часто написаны захватывающе и увлекательно, хорошим литературным языком, что позволяет узнавать новое с удовольствием.

Не будем забывать о поэзии – трагедии, а иногда и трагикомедии о великих истинных чувствах. В стихотворных строках сконцентрирована и надежда и боль, и разочарование и радость, и любовь и вера, и еще очень много различных чувств и эмоций, которые воспринимаются самой душой, научая видеть прекрасное, понимать силу слов, и скрытые под ними жизненные стремления.

Ученые из разных исследовательских институтов постоянно находят подтверждение того, что после чтения книги на несколько дней (!) повышаются умственные способности человека, и на всю жизнь развивается логика, концентрация, память, уверенность и креативность. А более высокий интеллектуальный уровень делает человека более привлекательным не только в своих собственных глазах, но и в глазах окружающих, ведь всегда приятно общаться с эрудированным и умным человеком, который может четко и ясно формулировать и выражать свои собственные мысли. Даже больше, мозг реагирует на прочитанное так, как будто он переживал это вживую.

Не будем забывать о том, что чтение благоприятно воздействует и на здоровье человека. Мозг – как и любой другой орган, нуждается в тренировке, и чтение – это лучшая для него нагрузка. Регулярное общение с книгами позволяет сохранить ясность сознания до глубокой старости. А поскольку именно мозг управляет всем остальным телом, то эта тренировка позволяет сохранить не только психическую, но и физическую молодость и здоровье на многие годы.

Именно чтение художественной литературы улучшает сон, память и мыслительные способности и снижает уровень стресса. Помимо этого, регулярное чтение расширяет словарный запас, развивает творческие, писательские и ораторские способности (особенно если читать вслух), делает нас более чуткими и внимательными, ведь именно сопереживая героям, мы можем поставить себя на их место, вживаясь в роль совершенно другого человека, а это умение понимать самого себя и других часто является незаменимым в реальном живом общении. В  книгах предлагается множество моделей поведения, которые человек может перенести в свою жизнь, причем научиться им и использовать их он будет легко и с пользой для себя. Так уж устроено наше сознание – выбрать лучшее для нас. Помимо всего вышеперечисленного чтение помогает легче осваивать иностранные языки.

Отдельно хочется отменить еще один немаловажный момент, совместное чтение сказок с вашим ребенком позволяет установить прочную особую эмоциональную связь между родителем и ребенком, помогая вашему малышу сформироваться гармонично. К тому же дети, которые любят читать, намного легче справляются с учебой, поэтому нарабатывать навык и любовь к чтению желательно с самого детства – это хороший старт для успешной жизни.

И немного о финансах… Статистика показала, что 43% взрослых людей, которые не тратят свое время на чтение, живут в бедности. Среди людей, которые любят читать, в бедности живут всего лишь 4 %.

Ну и помимо всего вышеперечисленного, важности и нужности чтения, это – одна из самых доступных и приятных возможностей получить удовольствие и обогатить свой внутренний духовный мир. Это замечательно и в наше быстро развивающееся время – обязательно!

Оставить отзыв